Islam, Solusi Menyelesaikan Masalah Kesehatan Mental

Islam sebagai solusi menyelesaikan masalah kesehatan mental. ”Islam telah mempersiapkan solusi untuk menyelesaikan segala permasalahan yang berkaitan dengan kesehatan mental,” ungkap Mubalighah Kota Depok, Isma Nur Diana, S.Pd., dalam Kajian Bulanan Muslimah Depok, Gangguan Kesehatan Mental Marak, Islam Solusi Mutlak, Selasa (18/11/2025) di Sukatani, Depok.

“Penanganan atas semua permasalahan tentang kesehatan mental dalam Islam dimulai dari individu seorang Muslim harus tahu tujuan hidupnya. Tahu darimana dirinya berasal, apa yang sedang diperjuangkan di dunia, dan mau ke mana setelah kematiannya,” bebernya di hadapan sekitar 150 jemaah.

Ia juga menegaskan, dalam Islam seseorang akan menyadari di dunia sementara dan memiliki visi menjadi penduduk surga. Seperti firman Allah SWT dalam Al-Qur'an surah az-Zukhruf ayat 70 yang artinya, “Masuklah kamu ke dalam surga, kamu dan isteri-isteri kamu akan digembirakan.” 

Tak hanya itu, Ustadzah Diana juga mengajak para jemaah untuk bersama membaca Al-Qur'an, surah An-Nahl ayat 89, karena Allah SWT turunkan Kitab (Al Qur'an) kepada Nabi Muhammad SAW untuk menjelaskan segala sesuatu sebagai petunjuk, rahmat, dan kabar gembira bagi orang-orang Muslim.

Sehingga lanjutnya, ketika seseorang mengalami gangguan kesehatan mental seperti mudah panik, maka dengan memahami tujuan hidupnya di dunia untuk ibadah akan menjadi sabar dan tenang. 

“Kepanikan adalah separuh penyakit, ketenangan adalah separuh obat, dan kesabaran adalah awal dari kesembuhan,” pungkasnya.[]Sandhi Indrati